女性喝決明子茶有哪些好處

養生之道網導讀：決明子性寒味甘，富含粗纖維、大黃素、決明素等營養成分，那么女性喝決明子茶有哪些好處呢？下面隨小編一起來了解一下吧。

女性喝決明子茶有哪些好處

1、強效美顏相信各位女人同胞們，如果注意科學調配還有飲用決明子茶的話，基本上拍照的時候，都不用美顏了，畢竟決明子茶的排毒養顏好處是非常強大的，特別是對于肌膚容易出現暗啞無光，肌膚狀態不佳，較為干燥有痘痘困擾的女人們，就尤為適合，決明子茶具有潤澤肌膚，抑制黑色素沉淀的功效與作用，可以從根本上調理女人們的身體，達到嫩白肌膚，細膩肌膚的效果。

2、降脂降壓決明子具有降血脂降血壓的作用，適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，患有三高的人群可以通過連續服用決明子來控制病情。

3、清肝明目決明子性寒，入肝、腎，有很好的清肝明目功效。長時間用眼者以及眼睛經常干澀、脹痛者適合服用決明子。同時，決明子還可以治療眼部炎癥等。

4、清腸通便決明子性寒，有清熱滋陰、緩解便秘的作用。對于慢性便秘患者和熱性便秘患者十分有益，服用能使排便順暢且不稀薄，也沒有腹痛等不適的癥狀。另外，可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝，可以更好的清腸、清熱、通便以及緩解便秘。

5、減肥決明子可以有效抑制因體內的脂肪大量合成、堆積而引起的肥胖。另外，食用決明子還可以加快體內脂肪的分解，幫助減肥瘦身，便秘性肥胖者食用會有很好的減肥效果。

但是，是藥三分毒，針對于一些病情可以服用決明子，但是不可以長期服用，尤其是女性，否則輕者有月經不調、紊亂等現象，重者會引發子宮內膜不正常，甚至還會引發早產。又因決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉者以及脾胃虛寒者不宜飲用此茶。